Ať děláte, co děláte, vlasy stále nevypadají podle vašich představ? Možná je myjete příliš často nebo chodíte spát s mokrou hlavou. Tady jsou základní triky, díky kterým budou vypadat zdravěji.
Časté mytí
Časté mytí hlavy škodí, protože šampony narušují přirozené prostředí pokožky. Ideální je mýt vlasy dvakrát týdně. Pokud je myjete častěji, zkuste interval postupně prodlužovat, časem se budou méně mastit.
Pozor na horkou vodu
Horká voda odstraňuje z vlasů přirozené ochranné oleje, vlasy pak bývají suché a křehké. Vlasy proto myjte spíš vlažnou vodou.
Maska na vlasy
Kondicionér občas vynechat můžete, ale masku používejte po každém umytí. Nepůsobí jen na povrchu, dostává se přímo dovnitř vlasu a dodává výživné látky, které zdravé vlasy potřebují.
Masírování pokožky
Pokožku hlavy si každý den promasírujte konečky prstů nebo kartáčem. Kartáčování navíc odstraní prach a zlepší krevní oběh, což podporuje regeneraci vlasů.
Nechoďte spát s mokrou hlavou
Mokré vlasy jsou až třikrát slabší. Když se s nimi zaboříte do polštáře, hrozí vyšší riziko lámání, proto si je před spaním vždy vysušte.